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苏州盘瑶健康管理咨询有限公司品牌企业 盘氏瑶医产后恢复

来源:古瑶健康咨询 更新时间:2021-04-20 11:33:14

以下是苏州盘瑶健康管理咨询有限公司品牌企业 盘氏瑶医产后恢复的详细介绍内容:

苏州盘瑶健康管理咨询有限公司品牌企业 盘氏瑶医产后恢复[古瑶健康咨询9702284]

盘氏瑶医告诉你

1、忌食生冷辛辣之物

新妈妈脾胃功能尚未完全恢复,生冷之物易致淤血滞留,可引起腹疼、产后不绝等。而辛辣燥热食物均会伤津耗液,使新妈妈上火,口舌生疮,便l秘或痔l疮发作,而且会通过使婴儿内热加重。

2、忌过量饮用白开水

一般新妈妈在怀孕末期通常都会有水肿现象,而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期,这段时间要让身体积聚的所有水分尽量排出,如果又喝进许多水,将可能不利于身体恢复。

盘氏瑶医告诉你生完孩子还是肚子大的真相

随着孕期的进展,胎儿的发育,你体内的生理结构也发生了一些变化:

腹部脂肪变多,腹直肌被拉伸变长,腹壁紧绷,但是生完孩子后,腹部肌肉松弛,腹壁的紧张度下降,被拉伸变长的腹直肌也没有立马恢复到原来的位置,发生了腹直肌分离,于是乎,多余的赘肉就开始在腹部堆积,肚子就这样轻而易举地产生了。

这是生完孩子还是肚子大的根源之一。

盘氏瑶医告诉你,再也不用产后恢复不佳和盆底功能障碍发愁了

走进古瑶健康咨询中心,就让人眼亮,

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无论是软硬件设施,还是医护人员的热心体贴

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以上信息由专业从事苏州盘瑶健康管理咨询有限公司的古瑶健康咨询于2021/4/20 11:33:14发布

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